Interview mit:Bärbel Bittinger [beseelt]
COACH
 | Welche Art von Coaching machen Sie? Wie sehen Ihre Kunden aus? Ich bin Lebensfreude Coach. Lebensfreude ist das Ziel meiner Arbeit. Ich liebe es die Schätze in den einzelnen Persönlichkeiten zu finden und zu bergen. Für jeden Menschen ergibt sich Lebensfreude durch die Erfüllung der eigenen individuellen Leidenschaften. Doch nicht immer gehen wir den richtigen Weg, benutzen nicht die richtigen Handlungen, Gedanken und Gefühle, die uns die Erfüllung unserer Leidenschaften verwirklichen.
Ich helfe Menschen diese Hürde im Leben zu nehmen. Zu erkennen was für Leidenschaften erfüllt werden müssen um Freude im Leben zu finden. Die Lösungen liegen im Problem, haben sie das erkannt, können sie alles erreichen oder plötzlich mit allem Zufrieden sein.
Ich bin Coach für alle, die sich dem Keller Ihrer Seele öffnen wollen. Die bereit sind den Seelenkeller aufzuräumen und neu zu sortieren. Überflüssiges kommt raus, geliebtes kommt rein. Jetzt läuft alles von allein Versprochen. |
| Gibt es einen Link, der Ihre Arbeit oder den Ort zeigt, wo Sie arbeiten? www.lebensfreude-coaching.de |
| Wie wurden Sie Coach? Haben Sie "angeborene" Qualitäten oder ist es eher ein Beruf, den man erlernen muss? Ich war immer schon ein Coach, aber auch ich musste diesen Weg für mich durch Erfahrungen und Ausbildungen ebnen. Ich hatte selbst viele Coaches und Vorbilder den ich zuerst nacheiferte, bis ich ich selbst werden konnte und auch immer noch werde. Denn das Leben ist ein fortlaufender Prozess.
Gerade das Coachen bedarf eine Menge Einfühlungsvermögen und Übersicht. Man muss sich immer wieder öffnen aber auch abgrenzen. Als Diplom Sportlehrerin und Trainerin konnte ich sehr viel Erfahrungen mit dem Zusammenspiel von Körper und Geist erfahren.
Die psychologische Beratung kam erst später dazu und macht mich auf dem Gebiet "Von der inneren zur äßeren Haltung" zum Experten. |
| Können Sie kurz die Technik oder die Methode beschreiben, die Sie einsetzen? Ich verwende NLP und Mentales Training. Autogenes Training allgemeines Entspannungstraining fließt immer mit in die Methoden ein. Selbstbild Suggestionen und Selbstliebe sind die Grundlagen meiner Arbeit, auf der sich alles aufbaut und neues erwachsen kann. Im Vortrag oder Gespräch und Aktivität leite ich die Menschen an es selbst zu tun. |
| Wie definieren Sie das Ziel Ihrer Arbeit mit einer Person und wie zeigen Sie den Fortschritt auf? Die Antwort liegt im Gefühl! Das Ziel ist vor allem Leichtigkeit und Lebensfreude. Klienten sollen sich Schritt für Schritt wohler in Ihrer Haut und Umgebung fühlen. Das wahre Wesen ist es, was uns belebt und attraktiv wirkt. Das wahre Potential kann man nur im Gefühl erkennbar machen. Mit Lebnsfreude ist alles zu erreichen. Desto mehr wir versuchen uns anzupassen, desto starrer und kranker können wir werden. Wir werden zur unbelebten Hülle. Bei meiner Arbeit werden meine Klienten selbst befähigt eigene Ziele und Wünsche zu erkennen, formulieren und dann schließlich sich auf den Weg dorthin zu machen. Sie Lernen Ihre eigenen Ziele mit Leidenschaft zu beflügeln. Ich brauche Fortschritte nicht aufzeigen. Bei mir gibt es keinen Zweifel an Fortschritt, wenn man sich gut fühlen kann. Das ist der Ausgangspunkt für Fortschritt. |
| Was muss die Person von sich aus dazu beitragen, der Sie helfen? Ohne Mitarbeit gibt es keinen Fortschritt. Der Wille und der Mut etwas zu Verändern muss bereits getroffen sein. Ich kann nur neue Perspektiven und Möglichkeiten aufzeigen, die erfahren werden müssen. Die Integration und Anwendung muss jeder selbst vornehmen. Ich helfe sich klarer über diesen Vorgang zu werden. Ich bin der Spiegel der Wahrheit und die Wahrheit ist nicht immer leicht anzunehmen. In der Regel kommen die Klienten einmal in der Woche in der wir miteinander sprechen. Die Klienten bekommen Hausaufgaben auf, um sich über bestimmte Dinge klar zu werden usw.. |
| Was motiviert jemanden, um effizienter zu arbeiten? Jeder Mensch hat Wünsche und Ziele, selbst wenn er alles erreicht hat gibt es darüber hinaus neue attraktive Ziele, die einem Freude bereiten würden, vielleicht hat man Sie nur vergessen! Die Motivation bei einer wirklichen Chance eigene Ziele auch zu verwirklichen, erwächst aus dem Wunsch nach Verwirklichung selbst. Häufig besteht ein langer Leidendruck oder man ist sich der Möglichkeit des Wachstums bewußt geworden.
Die Arbeit an sich selbst ist das effektivste was man sich gönnen kann. Wir fühlen uns glücklich. |
| Wie arbeiten Sie auf der emotionalen Ebene? Gelassen und Einfühlend werden Emotionen vor allem nicht gewollte, abgelehnte und angestaute, wie Wut, Agressionen, Ärger, Traurigkeit, Neid und Angst in positive gewandelt. Ich gehe gemeinsam auf mentaler Ebene in den Zustand in die Situation und wandeln die Emotion direkt durch einen Perspektivenwechsel durch direkte Fragen. So das der Patient direkt lernt die Macht über sein emotionales Sein zu verantworten.
Klar einfach lösungsorientiert. |
| Kann man positives Denken zur Gewohnheit machen? Ja! Wenn man sich bewußt ist, das negative Gedanken erst schlimm sind, wenn wir Ihnen zu viel Energie schenken. Sie kommen und gehen. Halten sie sie nicht fest. |
| Wie lernt man es, zuzuhören? Jeder kann zuhören. Zuerst muss man sich dazu entschließen. |
| Wie definieren Sie das Konzept vom Kompromiss? Welche Bedeutung hat die Entwicklung einer Person? Der Kompromiss ist der Entschluß eine Sache zurückzustellen, bis die Zeit dafür gekommen ist. Geduld ist eine wichtige Tugend ohne die Entwicklung nicht stattfinden kann. Wer Ziele und Menschen vertrauen entgegen bringen kann, dem ist der Kompromiss und Gedult kein Übel. Wem es an Kompromissbereitschaft fehlt hat häufig das ganze noch nicht im Blick. Doch gibt es auch häufig Situationen, indem ein Kompromiss kein Platz finden sollte. Hier ist wie häufig ein individuelle subjektive Unterscheidungsfähigkeit der Situation gefragt. |
| Beide Dinge sind nötig, aber wo ist die Balance zwischen Träumen und Realist zu sein? Der Träumer hat recht, der Realist hat auch recht. Was für den einzelnen subjektiv Balance bedeutet, ist in diesem Moment die Richtige. Wer Grenzen Überwinden will muss ab und zu abheben um das ganze zu überblicken und im Himmel schweben. Um Den Himmel auf Erden zu schaffen, muss man das Königreich in sich zuerst entdecken, erst dann kann man es in die reale Welt übertragen. Auf dem Boden bleiben, aber was heißt dass schon wieder? Also lest in euren Träumen Eure Grenzen und Visionen und wähle dass für Dich richtige sei bereit wenn Träume wahr werden. |
| Ist es manchmal nötig, eine Person in Hinblick auf ihre Wünsche und Erwartungen neu zu orientieren? OH! Häufig bleiben meine Klienten unter Ihrem Potential, weil sie sich als Opfer anderer Umstände sehen und diese ändern wollen. Sehr oft ist eine Neuorientierung von großer Wichtigkeit. Es gibt nur eine Person die wirwirklich ändern können. Das ist die wichtigste Person in unserem Leben, wir SELBST. Plötzlich ändern sich die anderen. |
| Disziplin und Kreativität - zwei Kräfte, die sich gegenüber stehen oder sich gegenseitig ergänzen? Es geht nicht ohne Disziplin. Nur wer übt wir ein Meister. Doch Disziplin bedeutet nicht selbstzerstörerisch zu sein sondern sich den Inhalten immer wieder kreativ zu nähern. Disziplin und Kreativität müssen sich gegenseitig ergänzen. |
| Wie ist Ihre persönliche Beziehung zu einer Person, mit der Sie arbeiten? Es geht um sehr persönliche Angelegenheiten des Klienten. Man könnte meine Beziehung als Meister und Schüler Verhältnis beschreiben. Meine Klienten sind angehende Meister zwischen Himmel und Erde, die noch üben. Ich bin das Vorbild. Ich fordere sie hinaus und leite liebend Autoritär an. |
| Was ist das entscheidende Hindernis, dem sich Ihre Kunden üblicherweise stellen müssen? Sie selbst haben ein Problem, dem Sie sich stellen müssen. Sie sind Ursache und Wirkung zugleich. Doch das Problem enthält bereits die Lösung. |
| Wie merkt man, ob eine Herausforderung für eine Person angemessen ist? Durch Rückfragen und Gespräche erkennt man eine Überforderung schnell. Lieber kleine leichte Schritte als zu hohe Herausforderungen. Denn es geht immer darum etwas zu tun, erste Schritte zu tun. Der langsamste der ein Ziel hat kommt schneller voran als jemand der kein Ziel hat. Die Kunst "der kleinen Schritte" ist ein muss. Aber auch hier ist es sehr subjektiv, viele Menschen sind unterfordert und blühen erst auf, wenn das Ziel die Attraktivität hat, die Ihnen ein Handeln entlockt. |
| Wo findet ein Coach Rat, wenn er konfus oder durcheinander ist? Wer ist der Coach vom Coach? In einem Netzwerk von anderen Coach, finden regelmässig Supervisionen statt, die einen regen Austausch untereinander gewährleisten. |
| Zu viel Selbstbewusstsein - kann es das schlimmste aller Hindernisse werden? Alles kann zum Hindernis werden, wenn wir das so interpretieren muss aber nicht. Selbstbewußtsein ist dann ein Problem, wenn man das ganze nicht im Blick hat. |
| Wie sollte man sich einen Coach aussuchen? Muss es jemand sein, der den Weg gemacht hat, den ich gehen will? Sollte ich ihn bewundern? Ist auf jeden Fall hilfreich. Denn das bedeutet gute Motivation für den eigen Weg. Ein Coach der die Erfahrungen selbst auf dem Weg gesammelt hat, ist authentisch. Wahrscheinlich wird es schwer einen Coach zu finden, der den gleichen Weg gegangen ist. Mehrere Vorbilder können unterstützend eingesetzt werden. |
| Wenn ich mich selber verändern will - welchen Rat würden Sie mir geben? Bleibe immer im Jetzt. Bleibe bei Dir in deinem Gefühl. Alles ist jederzeit gut wie es ist. Setze dir Ziele die du erreichen willst, treffe Entscheidungen die dich deinem Ziel näher bringen und tue es mit liebe zu dir selbst. Dann gehe los, tu was du tun kannst, um deinem Ziel näher zu komen. Wenn du dein Bestes gibst, erreichst du dein Ziel. Zweifle nicht. |
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