COACH: Gerne. Oft sind Menschen, die Unterstützung durch Coaching suchen, in der Situation, dass sie etwas verändern möchten, mit dem Beruf nicht mehr zufrieden sind, nicht sicher sind, wohin ihr Weg sie als (...)

Können Sie kurz die Technik oder die Methode beschreiben, die Sie einsetzen?

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Gerne. Oft sind Menschen, die Unterstützung durch Coaching suchen, in der Situation, dass sie etwas verändern möchten, mit dem Beruf nicht mehr zufrieden sind, nicht sicher sind, wohin ihr Weg sie als nächstes führt. Dann gehen wir - im wahrsten Sinn des Wortes - durch das Leben des Coachees. Wir starten in der Vergangenheit, gehen z. B. durch den Wald und ich bitte meinen Kunden nachzuspüren und zu schauen, was ihm am Wegesrand bisher begegnet ist, wie es ihm damit ging, etc. Dies dauert meist eine ganze Weile bis wir im Jetzt angekommen sind. Dann gilt es wieder sich umzuschauen und zu erforschen, was jetzt da ist, welche Gefühle dies im Moment auslöst, was aus der Vergangenheit vielleicht fehlt, wovon mehr oder weniger vorhanden sein sollte. Dann geht es - oft ganz vorsichtig und tastend - in die Zukunft und es entsteht ein Bild, eine Vorstellung von dem was sein sollte. Dies nehmen wir dann auf und sprechen darüber, welche Auswirkungen dies haben könnte, was bis dorthin zu tun ist und was ein erster Schritt sein könnte.