Ihr Verstand ist Ihr Arbeitswerkzeug. Wie pflegen Sie ihn?
Der Verstand ist ein Teil davon. Gefühl ein weiteres. Verständnis - nicht nur intellektuell - ein drittes.
Grundsätzlich bin ich sehr reflektiv. Wobei ich mir dabei jedoch einen gewissen Rahmen setze.
Aber die einfachste Antwort ist wohl: Aufmerksamkeit! In jeglicher Form.
Durch Sprints, Langstrecken und Pausen.
Mein Verstand scheint ein Perpetuum Mobile zu sein, er braucht weder Pflege noch Nahrung. Er funktioniert solange wie du ehrlich zu dir selbst bleibst.
Aus Erfahrungen lernen und die Augen offen halten.
Ich sauge schon seit meiner Kindheit alle mir zur Verfügung stehenden Informationen begierig auf und beschäftige mich mit vielfältigen Dingen.
ich versuche, mich für so viele unterschiedliche Themen wie möglich zu interessieren, viele unterschiedliche Menschen kennen zu lernen und alles zu hinterfragen, was um mich herum passiert.
Soviel Information wie möglich verarbeiten. Gleichzeitig. Alles ist wichtig.
Ich lese. Probiere neue Dinge aus. Dinge aus allen Bereichen. Man wächst ja schließlich mit der Herausforderung.
Bildung, Weiterbildung, Tagesgeschehen, Gespräche, Musik machen
Lesen, schreiben, lesen, schreiben, und das immer und immer wieder. Einige Tassen Kaffee sorgen dafür, dass das alles etwas schneller geht, doch ansonsten ist's eben wie mit so vielem: learning by doing.
Ich lese relativ viel und ausgiebig, zum ersten natürlich im Netz, den welches andere Medium schafft es so schnell News und Informationen zu liefern. Zum zweiten gehören dazu Bücher. So lese ich Romane der Belletristik, wie z.B. Oscar Wilde oder Heinrich Heine, Romane der sogenannten Schundliteratur, wie Terry Pratchett oder Wolfgang Hohlbein, aber auch wissenschaftliche Literatur wie z.B. Desmond Morris. Auch erotische Romane gehören zu meinen Standardwerken.
Daneben versuche ich immer wieder, zu mindestens wenn es mir möglich ist Schach zu spielen, um meine Fähigkeiten zur Logik, was für ein Autor und Programmieren nicht so unerheblich ist auszubauen.
Dazu muss man natürlich ordentliche, gesunde und frische Nahrung zu sich nehmen und weitestgehend immer bei klaren Verstand bleiben, d.h. auf Drogen verzichten.
Ich füttere ihn täglich mit neuen Eindrücken, Informationen etc. Sprich, mit Leben. Ich biete ihm immer wieder Neues zum Lernen und zum Genießen.
Ich gehöre eher zu jenen Menschen, die darauf achten müssen, den Verstand nicht überzubewerten. Mein scharfer Verstand hat mir zwar vieles erleichtert, als ich noch zur Schule ging oder an der Uni studierte. In den letzten Jahren bin ich aber viel offener dafür geworden, auf mein Herz zu hören. Ein gesunder Menschenverstand ist gut. Der Verstand kann aber auch die Kreativität und die Spiritualität blockieren. Als Kind war ich extrem sensibel. Später lernte ich, meine Gefühle mit meinem Verstand zu unterdrücken. Die Folgen waren nicht unbedingt positiv. Für meine heutige Arbeit ist es wichtig, dass ich sowohl Gefühl als auch Verstand angemessen nutzen kann.
Das ist oft nicht ganz leicht, da ich ihn leicht überbeanspruche und zum stundenlangen, exzessiven Analysieren neige. Ich entspanne mich bei Gesprächen mit Freunden und lade mich da mit neuen Inputs auf. Manchmal wird mein Verstand auch dadurch gepflegt, dass ich ihn einfach abschalte - mit einem guten Film.
sushi, meditation, coffeeshops... in jedem Tag muss Spaß sein. |
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