La depresión es casi una epidemia, ¿qué está fallando a nivel social?
Nos han criado como seres desvalidos que necesitamos de los demás, no ha interesado que seamos individuos solidamente constituidos. Seguimos creando dependencia, nos da miedo que alguien sea uno mismo.
La educacion
Así es, lo que está fallando es el tipo de enfoque social que privilegia el consumo material en demerito de las relaciones humanas. "Tanto tienes, tanto vales". La cultura del sonsumismo feroz y la pérdida de cierto valores como al amistad, la hionestida, la libertad, etc. propician que la gente se deprima de más y que viva sin esperanza, sin ilusiones y con un enfoque pesimista.
La soledad, la gente convive pero ya no se preocupa por lo que le pasa al de alado, es impresionante ir a un cafe y ver en la misma mesa a tres o cuarto personas conectados a internet "chateando" con otras personas y cuando se levantan ni sikiera saben como se llama la persona sentada a su lado.
Nos estamos volviendo muy egoistas, tanto que no vemos más allá de nosotros mismos.
A nivel social, hay falta de políticas públicas apropiadas para la atención de los ciudadanos en cuanto a salud (física y mental) y educación.
Son los modelos identificatorios en los que se basa el sujeto comun.
Un sistema que nos convierte en consumo-dependientes. Un sistema basado en el tener y estar con los que se sustituye "ser".
solidaridad, información, valores eticos, menos corrupción
Desde mi experiencia como profesional puedo decir que la depresión es solo un estado emocional en el cual el individuo no ha logrado manejar adecuadamente el estrés, es como un aislamiento ante la indefensión o imposibilidad para confrontar la problemática cotidiana. Creo que lo que verdaderamente está fallando a nivel social es la COMPRESIÓN, de las verdaderas necesidades humanas, de la problemática individual, de un buen manejo de la comunicación y de un verdadero enfoque ético pro supreviviencia. El Ser Humano necesita una mano, necesita orientación más que coacción. Como profesionales del comportamiento deberíamos esforzarnos un poco más por detectar, rechazar y evitar la supresión, principal causa de depresión.
estar alejado de uno mismo y de su naturaleza mas profunda
Estar exigiendo todo el tiempo a las personas que sean lo que no quieren ser. Promover más el DEBER SER que el SER REAL de cada quien. Y esto, a todos los niveles: infancia, adolescencia, vida adulta... a la pareja, al empleado, al político, a los hijos, a los alumnos, a los profesores.
Otra causa es la de educar para reprimir los sentimientos y callarlos en vez de enseñar a sentir sin juzgar lo mismo la alegría, que el miedo, la tristeza, el enojo y el amor... a sentir con la misma intensidad, el placer que el dolor, pues ambos son parte importante de la vida.
Vivir en el pasado es otra vía para la depresión. Lo que yo intento es re-educar a las personas a vivir en el aquí y en el ahora... dejar de estar todo el tiempo adentro de ellos, viendo sus problemas, sufriendo por no saber cómo resolverlos, en vez de mirar el mundo y observar la cantidad de posibilidades que hay ahí fuera para solucionar nuestras situaciones de conflicto, dramas y pesares. ¿Quién dice que todo lo tenemos que resolver por nuestra cuenta? ¿por qué el buscar apoyo en otros, en el ambiente tiene que ser un signo de debilidad? Y si soy débil de vez en cuendo y necesito a otros... ¿dónde está el problema de eso? ¿Realmente existe alguien en el mundo que no necesite a los demás? si la respuesta es sí... entonces, puedo entender porque esta persona está deprimida.   | | |
Que cada día los seres humanos olvidamos aquello que nos gusta y nos hace sonreir y estamos ocupados en lo demás y no en lo que en verdad deseamos. Solo deseamos aquello que dijeron que era bueno para nosotros no lo que nuestro corazon desea, y ponemos expectativas en los demas y esas siempre seran no cumplidas.
Todos se centran en el problema y no en la solución. La mayoría de los tratamientos revictimizan al paciente. El recordar la pena debe tener un sentido positivo, de cura, no de retorno y circundancia en el conflicto.
la depresión como se la califica no existe, de hecho denominar a una persona como depresiva solo confirma los peores temores propios y, además, le endosa un apellido: depresivo.
Sin duda que el sistema chileno no favorece la salud personal (ojo que no es mental, ya que somos mucho más una "mente"), ya que premia el sacrificio laboral y estimula las horas extraordinarias y el trabajo en horarios como el vespertino y nocturno, pero aun así existe la opción de detenerse a sentir lo importante, no solo lo urgente.
El sistema en si mismo.
El Hacinamiento.
La falta de comunicacion.
El modo occidental de entender al ser humano.
El reduccionismo cientifico. |
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