¿Cuántos descansos te sueles tomar por dia?
Cada tres horas es obligatorio... nunca estoy sentado frente a la pantalla mas de 3 horas consecutivas trabajando.
Uno para almorzar y alguno más para café
Dos descansos al dia
En un numero exacto no tendría, estimo que unos 3 o 4, pero son necesarios para poder liberar la mente o energizar el cuerpo para retomar con mas energía el desarrollo.
Colaborar con otro o compartir dudas o inquietudes en el equipo puede ser un buen descanso, con una buena charla técnica y una taza de café.
1 x hora
la hora de almuerzo y un par de veces que compro agua o chocolates
Diversos y de no muy larga duración.
solo 2
dos o tres
Dentro de las 8 horas de trabajo, entre las idas al sanitario, el traer alguna bebida y la relación con los compañeros de trabajo... yo diría que de 5 a 10 descansos leves, ya que no invierto mucho tiempo en ninguna de las mencionadas.
5 de no mas de 5 minutos.
Solo el de mis sagrados alimentos, lo demás es puro trabajo
Normalmente no tomo descansos en la jornada laboral, salvo alguno que otro muy corto para despejarme y tomar un café.
MASOMENOS 1 CADA 3 HORAS
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