Tu mente es tu herramienta de trabajo, ¿cómo la cuidas?
Trato de dormir lo mas que puedo, durmiendo es como se me ocurren la mayor parte de las cosas
gracias a internet podemos siempre leer, ver o informarnos de una forma personalizada- y sea cada uno elige-hay q saber depurar la informacion
Poniendola a ejercitar con diferentes actividades y juegos mentales. Tiempos de relajación y distracción. Tiempos de soledad como tiempos de compania. Eso permite que mi mente se mantenga fresca.
Me alimento lo mejor posible, trato de mantenerla ejercitada, descanso apropiadamente. Práctico la relajación en tiempos díficiles, trato de liberar el stress ocupando de los problemas, evitando la preocupación...
saludablemente, comiendo bien, descansando, nada de matarme amaneciendo por trabajo (con sus excepcicones) y intentando ser cuidadoso con lo que veo, aunque a veces hay que ver todo.
LA VERDAD.. DESDE LOS 16 ESTOY EN TRATAMIENTO DE UNA CONVULSIÓN O SEA DE ESE TIEMPO PARA ACÁ HE TOMADO MEDICAMENTOS PARA LA PENSADORA.
la alimento... y la dejo hibernar tres meses al año
Me divierto.
Nunca hago las cosas a fuerza, no puedo. Siempre busco confot, me gusta reír y utilizar mi ingenio para generar confort a las personas a mi alrededor. Me gusta leer, ilustrar, escribir poesía, planear (soy aficionado a los planes), busco aprender de los impulsos gráficos a mi alrededor, crearme historias, ver paisajes en la cotidianeidad. Nunca dejar de utilizar la mente.
Rodeándome de personas que se valoran a sí mismas y que ambicionan algo mejor: si ellas, inherentemente, involuntariamente, aportan algo positivo a mi persona, correspondo con mi amistad. En su amistad y reciprocidad veo una forma óptima de crecimiento mutuo.
Intento mantenerla en equilibrio y alimentarla cada día
Haciendo meditación, creo. Obviamente que no tengo una mente brillante, pero sí creo que una buena forma de cuidarla es manteniéndola lejos de lo que las personas puedan decir, las cosas que te hieren, o con las que uno no está de acuerdo. Siempre hay que respetar el lado opuesto, pero siempre evitando que a uno lo lastimen. Y también considero que otra forma de cuidar la mente es no creérsela.
mi imaginación, la imaginacion no se cuida se explota! :D
Mi mente es mi herramienta, la cuido poco, porque se acelera y desactiva al más mínimo contacto con la realidad. Pero trao y trato y trabajo en ella más de lo que parece.
Procuro realizar boas leituras e ver bons programas de TV. Sou estudante de logosofia e pratico atividade física.
Intento cuidarla lo mejor posible, dentro de los tiempos que nos tocan, atendiendo a como es mi mirada ante el mundo,procuro tenerla en constante actividad nutriéndola con nuevos conocimientos,experiencias y emociones. |
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