Tu mente es tu herramienta de trabajo, ¿cómo la cuidas?
Con la Nintendo Ds, haciendo Taichi, meditación y acercándome al mar siempre que puedo.
La música también es un elemento importante.
Intento contaminarme con otras actividades, es bueno que uno no se obsceque en su profesión y no salga de ese circulo. Pienso que una persona se puede enriquecer profesionalmente mucho conociendo otras culturas, constumbres, actividades e incluso realizando algun que otro trabajo que no tenga que ver con el principal.
La mejor forma de cuidar mi mente es alimentándola con creaciones ajenas, ya sean auditivas, visuales, sentimentales, etc.
Haciéndome nuevas preguntas y ejercicio físico.
Procuro no castigarla demasiado y premiarla siempre que puedo.
procuro renovar mis pensamientos cada dia.
escuchar el color del cielo, percibir el aroma del hielo en un día caluroso y ver el sonido de la música, practico eso todos los días.
Mi mente se cuida ella sola. Se ayuda de todos mis sentidos para engordar, después a base de crear tengo que hacerla perder unos kilos. Lo que también puedo asegurar es que mi mente puede trabajar sin mi. Es decir yo pienso algo y entonces es como si una parte inconsciente de mi mente trabajara con ella, elaborara la idea mientras yo puedo dedicarme a otros menesteres más aburridos como las tareas domésticas, la informática o la banca. Después cuando tengo un ratito y dejo las anteriores tareas mi mente me lo da ya hecho.
Ejercitandola todos los días, y actualizandome en todo lo que sucede a mi alrededor.
Je, q buena pregunta... en realidad es al reves, y se q no es mi caso solamente, las sorpresas aparecen cuando descuidás la mente. Podríamos considerar fumar charro y beber alcohol como parte del entrenamiento?
Los hemisferios derecho e izquierdo son las herramientas para trabajar. Y, por sobre todo, los disparadores arbitrarios. Porque TODO sirve a la hora de encontrar una idea.
También es valioso apelar al pensamiento lateral, para salirse de la caja, es decir, para hallar novedades yendo por sitios diversos.
Nunca me habia preocupado por este punto, yo creo que de manera subconciente lo haces con el hecho de ir"semanbrando" ms informacion y ser abierto a todas las influencias y modos de ver la vida y al final unicamente te quedas con lo que no te "contamine".
Si, mi mente es mi herramienta de trabajo. Trato de cuidar mi mente dispersando ideas y reuniéndome con personas diferentes todo el tiempo. Camino y encuentro mi paz en lugares abiertos, como a la orilla del mar o de un río.
Con una curiosidad infinita.
Leo mucho, buenos libros, resuelvo muchos sudokus, soy adicta a ellos y a los crucigramas. Trato de pensar positivamente y de no juzgar a las personas que están a mi alrededor, no hablo mal de nadie, excepto de los políticos. |
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