SALUD
Vitaminas, complementos nutricionales, ¿los recomiendas? ¿consideras probado su efecto beneficioso?
Si los reconmiendo, ayudan mucho son muy buenos..
Claro que son benéficos sólo en caso de ser necesarios, y por necesarios significa que se compruebe mediante diversas técnicas su falta.
Solo cuando hay una enfermedad como cancer, SIDA, desnutrición, si eres una persona con resultados optimos las vitaminas y nutrientes vendrán de tu alimentación
Absolutamente recomendables
Todo depende de el momento y el paciente, cuando se necesitan y el organismo lo requiere son beneficiosos pero tomarlos sin guia medica cada vez que queramos o porque alguien nos lo recomendo no es aconsejable
Una dieta balanceada ,es uno de los hábitos que debemos tener para mantener una piel sana y bella. Si la alimentación es la adecuada, no faltan vitaminas, pues las obtenemos de casi todo lo que comemos. Omega 3 es mi recomendación ya que en general está deficitaria en nuestra ingesta diaria.
Depende, todo depende. habría que estudiar cada caso.
Recomiendo comida sana y una buena dieta. |
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