Quel type de préparation psychologique, physique et affectif réalisez-vous avant de jouer?
Rien du tout, l'important c'est d'être détendu et à l'aise.
Je fais le con avant de jouer...
Question improbable. Tout dépend de ce qu'il y a en jeu.
Tout acteur/chanteur, disons interprète, se doit de recourir à toute ressource qu'il possède pour être le plus vrai possible.
Et il se doit de compléter par ce qu'on nomme les mémoires sensorielles, si la scène en elle-même ne suffit pas à lui apporter la bonne couleur d'émotion.
C'est l'élaboration de ces mémoires sensorielles qui demande des années et des années d'entrainement, puisqu'il faut les découvrir une à une, les expérimenter et les ensuite les affiner.
concentration seule
je fais mon signe de croix
Je réalise une préparation physique et indirectement psychologique: Respiration, exercices de voix et étirements
concentration, visualisation
écahuffement vocal et physique
Cela m'appartient...
je me sers beaucoup de mon entourage, et je vais à la rencontre de certaines personnes qui pourraient enrichir les facettes de mon personnage, en les observant et discutant avec elles.
Du sport et du sommeil pour avoir la forme, et tenir 2 heures sur les planches sans me laisser aller.
Je vais chercher au fond de moi l'affectif, sans me déstabiliser.
Méditation, Sport....
Celle qui est adpté a mon rôle
Psycho : j'essaie de me mettre à la place de l'auteur dans son contexte spatio-temporel correspondant
Physique : je respire profondément, je me relaxe tous les membres
Affectif : je fais un corrélat entre l'acte et mon vécu pour être le plus crédible possible
Je m'imprègne du personnage, de l'histoire, je discute avec le metteur en scène (ou le réalisateur s'il s'agit d'un film). Nous échangeons nos points de vue et arrivons à un point d'accord. Pour ce qui est du physique, je module suivant les personnages, j'essaie d'être différent dans chacun de mes rôles...
je fais le vide danns ma tête.
je fais le vide et je me rempli du personnage...
Je n'ai pas vraiment de préparation particulière si ce n'est de m'isoler quelques minutes dans le calme et de me concentrer sur le rôle et les scènes.
Tout dépend.
D'abord, je ne suis pas un adepte du stress à outrance. Je ne refuse donc pas une entrecôte et un bon verre, ça passe très bien... évidemment, deux impératifs: se laisser un temps de digestion raisonnable, et se brosser les dents !
Pour me chauffer la voix, je chante (généralement en loge). Je m'échauffe physiquement au théâtre en coulisses, plus rarement sur un plateau. Accessoirement, pour me détendre, il est bien rare qu'il n'y ait pas un piano dans un théâtre.
Je suis très sensible à la musique, donc il m'arrive souvent de m'en mettre une en tête pour me plonger immédiatement dans un climat, un état d'esprit. |
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