Méditez. Et écoutez ce que vous dit votre corps.
Vivre intensément le moment présent en décidant de porter notre attention sur ces " petits riens " du quotidien , un regard , un sourire , un rayon de soleil , le chant d'un oiseau , le rire d'un enfant ... Et s'en émerveiller
ILLUSION...
Se connaître et s'accepter comme on est ; connaître et accueillir autrui comme il est. Apprécier les évènements et les environnements à leurs justes valeurs.
Une tarte au citron meringuée.
ça passe majoritairement par la pensé!si vous avez un examen , vous y pensez tout le temps , vous êtes stressé angoissé!et quand vous êtes amoureux ,vous pensez à votre amour et vous sentez la joie vous étreindre , quand vous échouez à un examen vous êtes triste et vous n'avez pas le moral .
en fait la vie c'est ça c'est des épisodes d'émotions qu'on vit de manière successive , alors si on arrive à contrôler ses émotions dans le bon sens on vivra heureux!pensez toujours à quelque chose qui vous rend heureux , et bien sûr faites en sorte que le cours de votre vie suive et vous serez heureux
Comprennez vous, découvrez qui vous êtes réellement, partez à la decouverte de votre passer. Car pour comprendre ou l'on es, il faut savoir d'ou l'on vient.
Ne Pas Sans Préoccuper. :-)
Vivre sa vie au jour le jour, éviter les conflits, laisser les problèmes de côté et se concentrer sur notre bonheur.
Laisser le travail au travail, cela évite souvent le stress. Conseil que je n'applique absolument pas au quotidien.
Se respecter, s'aimer, avoir des ambitions (petites ou grandes), avoir un ou des vrais amis, rester dans l'action, créer. |
99691 interviews créées
INVITEZ VOS AMIS