Intervista a:patrizia vinti [patriziavinti]
PSICOLOGIA
 | Qual è la tua specializzazione in psicologia? non sono laureata.........ma ne so molto di piu' |
| Qualche pagina web dove possiamo vedere qualcosa di te? http://www.guariredalladepressione.com/ |
| Che metodi usi? Puoi spiegare brevemente quali sono i principi su cui si basano? 1) La bestia odia leggere cose lunghe, diventa feroce!
2) Se ti senti morire ma non sai cosa hai, è la bestia che si muove dentro di te.
3) Ammaestra la bestia, vai dal domatore che ti darà la “frusta”.
4) Ora l’unica frusta è la “pasticchina”.
5) La bestia potrebbe svegliarsi ovunque, porta con te sempre la frusta.
6) Dopo aver lottato con la bestia riposati e non pensare.
7) Il caldo e la folla sono amici per la pelle della bestia, evitali!
8) La tua migliore amica ora è la “frusta” la peggiore è la “bestia”.
9) Evita tutto ciò che può scatenare la sua ira!
10) E’ solo illusione: ma prova tutto ciò che tu pensi ti possa aiutare al momento!
11) Fai tutti i gesti di rito che vuoi senza farti vedere. |
| Come promuovi i tuoi servizi? Da dove vengono i tuoi nuovi clienti? dal mio sito, dalle interviste fatte durante la mia lotta negli anni, dai libri che ho scritto, dagli articoli dei giornali |
| Qualcosa di semplice che una persona possa fare per mitigare lo stress e l'ansietà? La crisi D.A.P. è ciclica, ci sono dei periodi della giornata in cui evolve
secondo schemi precisi: ad orari stai bene, poi senti che qualcosa non va,
un ragno che ti logora il centro del petto e tesse la sua tela; non è dolore
fisico, in quel mondo. Ecco che iniziano a fischiare le orecchie: dal
profondo delle viscere arriva lui “il panico”. E’ inutile descrivere la cartella
clinica! La conosciamo già.
Quando termina ti lascia stremata, senza forze. Riposati e non pensare, è
talmente alto il livello di stress a cui sei stata sottoposta che ora hai
bisogno di riposarti. Rilassati, dormi quanto vuoi e cerca di non pensare a
nulla. Lavati la faccia con acqua fredda: togliti di dosso quel maleodorante
sentore che la bestia ti lascia e chiudi gli occhi. Le palbebre inizialmente
tremeranno ma piano piano il torpore ti prenderà in balia di sé. Lasciati
andare...dormi. |
| La depressione è quasi un'epidemia, cosa non sta funzionando a livello sociale? 4 PERSONE SU 10 SOFFRONO DI QUESTA PATOLOGIA......TROPPI!COSA SONO
GLI ATTACCHI DI PANICO? COSA E' LA DEPRESSIONE? MOLTI LO CHIAMANO
ANCORA "ESAURIMENTO NERVOSO"....PER VERGOGNA NON ESCONO, NON NE
PARLANO..........BASTA : CI VUOLE PREVENZIONE E STRUTTURE ADEGUATE.
IO NE HO SOFFERTO PER TANTI ANNI. DOPO AVER VAGATO SENZA META E VARI TENTATIVI DI AUTOLESIONE , ORA TENGO A BADA LA BESTIA.
PARLIAMONE.....E CHE QUALCUNO CI ASCOLTI |
| Qual è la chiave per creare e mantenere buone relazioni personali? vivi e lascia vivere |
| In cosa si differenzia la personalità creativa dalle altre? L’apprendere molte cose non insegna l’intelligenza. Eraclito |
| Cosa significa avere un ego "sano"? non esistono "ego sani" |
| Quali sono i problemi psicologici più abituali degli artisti e delle persone creative in generale? Non esiste grande genio senza una dose di follia. Aristotele |
| Quale tipo di persone corrono il maggior rischio di cadere in addizioni? Genio e follia hanno qualcosa in comune: entrambi vivono in un mondo diverso da quello che esiste per gli altri. Arthur Schopenhaue |
| Qualche libro che ci puoi raccomandare per capire meglio noi stessi? gli 11 comandamenti del dappista
di patrizia vinti |
| Prima era visto un po' male andare in terapia, ora va di moda. Quanto è necessaria e quando non aiuta, da parte di un professionista della psicologia? Alla prima crisi non sai che sei un probabile dappista, prendi quindi le
dovute precauzioni: non perdere troppo tempo inutilmente chiedendo in
giro consiglio o cosa ti stia accadendo. Fai una analisi completa del
sangue ed un elettrocardiogramma per togliere ogni ombra di dubbio sul
tuo stato “reale” di salute. Se è tutto OK prendi immediatamente contatti
con il tuo medico e digli che probabilmente soffri di attacchi di panico
descrivendone i sintomi. Perdere invano tutto il tempo perso da me alla
ricerca di qualcosa di fisiologico che non andasse è stato soltanto un
aumentare tremendamente il periodo di sofferenza. Il tuo medico di
famiglia deve aiutarti e capirti; la sua presenza costante, anche telefonica,
ti aiuterà notevolmente.
Parla con lui delle tue sensazioni, anche se sarai tremendamente noiosa:
deve ascoltarti! Non importa se il tuo discorso sarà scollegato, sconnesso
lungo e senza respiro...tutto ciò che ti viene in mente tiralo fuori e ti sentirai
subito meglio.
Fatti condurre “a forza” da uno psichiatra, e ricordati che non è il “medico
dei pazzi”, è invece l’unica persona che ti può aiutare immediatamente.
Ora che si conosce la bestia, abbrevia i tempi! |
| Cosa fare con l'amica che ti psicoanalizza senza che tu gliel'abbia chiesto? me ne frego |
| Una semplice ricetta per essere felici Il vero sapiente è colui che sa di non sapere. Socrate |
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patrizia vinti
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