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HARMONIA

Como manter a harmonia corpo-mente?
 
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Mantendo bons habitos como descansar, ter um hobby, passear, meditar, uma boa alimnetação, ter bns amigos, fcar longe de intrigas e fofocas, sorrir, praticar alguma atividade fsica, dialogar, abraçar as pessoas, ter pensamento positivo. 






 




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