PROGRAMAÇÃO
Quantos descansos você costuma fazer por dia?
um pouco antes da faculdade e na hora de dormi
3, almoço, janta e durmir.
Um, no máximo.
Um.
3 descansos.
Costumo fazer 3 descansos por dia.
Ha!
Descanso depois do almoço (2 horas)... e à noite após as 20:00
No trabalho sempre que posso procuro andar pelo escritório, a fim de se exercitar um pouco.
2
não tem uma hora certa, acho que uma vez por dia, não sei |
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