Manter hábitos dos quais consideramos saudáveis é essencial. Mas estou constantemente mudando minha forma de ver as coisas, consequentemente minhas "considerações" também mudam.Cometemos erros, mas preciso estar disposto a acarretar com as consequências, reconhecer os erros e decidir a mudança!
sim, estimulo minha mente para que ajude a desenvolver um bom trabalho, como pesquisas relacionadas ao que faço(desenhos de moda), informações úteis, pesquisas em arte também fluem muito em minha cabeça e o cotidiano, procuro sentrar-me, evitar algum tipo de aborrecimento na vida pessoal para que nao reflita no lado profissional, bom humor, amor e dedicação são minhas regras principais.
O melhor é manter sua mente sempre limpa de pensamentos desnecessários no momento em que está escrevendo, e procurar estar bem,sem dores de cabeça ou mal estar,porque não flui, e eu sempre imagino a cena na minha cabeça antes de escrever no papel.
lendo, estudando e criando. afinal, criatividade é igual ao ferro: é mais fácil trabalhar quando está quente.
Abastecendo-a de cultura todo o tempo.
Procuro dormir bem, desbaratinar ao sair do trabalho assistir bons filmes, sair com a familia, leio
Não cuido. É importante que qualquer tipo de sentimento me afete de algum geito.
Lendo muito...e evitando energias negativas com assuntos que não valem a pena!!
Cuidar desta ferramenta, é como cuidar de qualquer uma outra que você use, zelar sempre para tê-la como melhor possível. Procuro ter boas influências, fontes diversas de informações, diversão variada e nunca fazer as mesmas coisas ou então nunca fazer as coisas do mesmo modo, ajuda o desenvolvimento.
Cuido dela alimentando-a. Lei, ouço música, escrevo, pinto, ilustro, trabalho. Não paro um segundo sequer porque, para mim, a melhor maneira de cuidar de uma mente é mantendo-a activa sempre.
Não faço nada em específico pra cuidar dela '-'
Para cuidar da minha mente, eu leio alguns livros que me trazem conhecimento e não apenas informação, eu durmo no mínimo seis horas por noite, eu gosto bastante de conversar com as pessoas, costumo entrar em debates com assuntos pouco abordados no dia-a-dia, utilizo a internet, jogo games, jogos de tabuleiro e cartas, embora essa vida corrida que todos temos nos deixe loucos por informação, eu procuro dar uma pausa com as leituras, e com a internet para poder pensar sozinho um pouco e refletir sobre minha própria existência e planos.
Sempre tento manter ela ocupada tentando ter alguma ideia inovadora coisas assim
A mente é uma ferramenta de trabalho para qualquer pessoa, independente de isso ser exigido no seu ambiente profissional ou não, falo de modo macro, na vida como um todo.
No meu caso, cuido da minha mente através de uma vida saudável, que me proporcione um bem estar comigo mesma.
Muito mais do que uma ferramenta de trabalho, ela é tão vital quanto qualquer outra parte do meu corpo. E assim como o meu corpo, eu a alimento com qualidade e ás vezes peco na gula - pura ansiedade, insaciedade ou coisa de gorfinho....:-), eu a exercito com desafios e a previno contra doenças crônicas.... |
99697 entrevistas criadas
CONVIDA OS AMIGOS