Sua mente é sua ferramenta de trabalho, Como você cuida dela?
Eu cuido da minha mente em me alimentando bem, em sempre aprendendo novas coisas, em sempre usando e testando ela!
Nos dias de hoje vivemos em um mundo atribulado, cheio de confusões, temos de dedicar um tempo para uma "limpeza", uma organização em nossa cabeça!
Reflexões sempre são bem vindas, ajudam a pesarmos no que está "sobrando" em nossa cabeça!
Bom, antes de pensar em fazer qualquer coisa criativa, é necessário descansar, porque se não...o criativo se torna 0%. Sou bem cautelosa em relação ao "Cuidar", porque as vezes eu mal percebo, e estou cuidando automaticamente.
Não permitindo barreiras em relação a novas experiências, acompanhar a evolução e tentar entendê-la garante aos seus pensamentos uma valorização diante do tempo.
Costumo sair para pensar e observar o que acontece a minha volta, o movimento, as pessoas. Refletir sobre acontecimentos.
Costumo meditar antes de dormir e manter uma alimentação saudavél.
Tento praticar ao máximo a leitura e jogos que estimulem a mente.
Enfim, tento ao máximo cuidar da minha mente e sou ciente disso.
eu não a forço, deixo ela fluir.
Acho que a lucidez do ser humano é o mais importante em qualquer aspecto.
Hoje em dia minha mente está cansada. Preciso de mais tempo pra pensar... Mas costumo relaxar fazendo tricô (aprendi so pra me distrair)
treinando-a e testando-a sempre, em buscar de coisas novas para aprender a todo momento
Estudos próprios, filosofar, praticar desenho ou música, leitura por prazer, filmes, jogos eletrônicos, escutar música, tudo o que estimule absorção de técnicas existentes e tudo que estimule o desenvolvimento acidental de novas técnicas.
Dando devida atenções, suprindo-a com cuidados fisícos e alimenticios devido!
Criando...
Acredito que bem. Pelo menos espero!. Tenho habito de ler livros, revistas e blogs relacionados com a minha àrea de formação e atuação profissional além de gêneros como filosofia, ficção, contos.
Sempre assisto filmes de época ou com temas que se encaixam com essa temática histórica.
Eu leio, vejo diferentes tipos de produtos audiovisuais, gosto de games e problemas de lógica. |
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