CRIATIVIDADE
Sua mente é sua ferramenta de trabalho, Como você cuida dela?
Fazer o exercício do filosofo que sempre busca as razões das coisas, ler e observar o mundo, mas o mais importante de tudo é ser feliz!
Ocupando é a melhor forma.
muito bem
Nada saudável, mas sempre converso com a minha mente para saber oq ela está pensando.
Procuro cuidar bem dela, me informando de tudo que tem a ver com o meu trabalho, lendo, vendo videos, sites, procuro viajar um pouco, com um único objetivo sempre inovar.
Uma soma de tomar conhecimento de novas informações, nunca frear o impulso criativo e me permitir momentos de relax sem nenhuma pretensão além de me divertir com banalidades.
Simplismente procuro não me irritar e contar ate 10. nao sou budista mas sempre lembro desta filosofia e tambem manter a felicidade. Pois na verdade eu não cuido de minha mente apenas a exploro.
Jogo Minifazenda e Mahjong todos os dias, leio cerca de 2 livros por semana além de 5 revistas e 1 jornal.
Acompanho portais de notícias gerais e sites especializados em informática.
É o que eu quero levar em conta no meu trabalho, na verdade.
Eu cuido do melhor jeito que posso: estudando e exercitando.
Trato minha mente como um tesouro. É dela que saem todas as ideias e ela sempre tem de estar em boa forma se eu quiser produzir resultados excelentes. Filmes, Livros, leituras, músicas, alimentação, exercícios físicos, respiração... Tudo sempre da melhor qualidade para sempre alcançar patamares maiores e atingir níveis espetaculares.
Sempre quando posso, procuro ouvir musicas instrumentais de alta qualidade, pois tais musicas são capazes de relaxar interiormente, e muitas dessas musicas me levam a um estado alfa, a qual consigo me afastar de problemas que quando tentamos resolve-los multiplicam, por não raciocinar-mos de uma forma lógica e sem deixar o emoções desistabilizar meu juizo.
Uma das coisas mais importante, e ter uma boa noite de sono, e abstrair a mente pensando no vazio para se destanciar das pressões desse muito neurotico e urgente. |
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