Que metodologia você está usando para melhorar sua técnica? Alguma tecnologia especial?
Procuro treinar com objetivos específicos e de curto prazo.
Procuro utilizar os melhores equipamentos.
Pesquisa na internete, estudos e máterias, publicações cientificas, videos e outros materiais...
Treinar a escrita, pesquisar a história do clube e aprender sempre mais. Tem melhor tecnologia do que a internet?
Estou usando o que aprendo com livros e videos, a metodologia esta em constante evolução.
Procuro lêr o bastante sobre o esporte em geral, acompanhando em suas variáveis de regras.
Na corrida não existe muita tecnológia, apenas treinar focando as técnicas, usando equipamentos adequados como roupas e calçados, existem novos acessórios como gps com um parceiro virtual que acaba ajudando você a cumprir o cronograma de treinos e para atingir o melhor somente treinamento adequado , alimentação.
o principal é sempe trabalhar os educativos técnicos
Apenas tantando cumprir meu cronograma de treinamento.
- Sempre pesquisando, lendo livros, e escutando meus treinadores!
nenhuma, não
Conhecendo as capacidades do meu corpo e aprendendo com os erros.
Não, apenas aprfeiçouo através da pratica
Procuro sempre ta ajudando meus amigos com o q sei
Sim, utilizo para o Estrategismo o Video-Scoulting® desenhado por Mataruna e DaCosta (2010), com a gestão do conhecimento traçada pelo método de Loison, Mataruna, Ono e Quelmanz (2009). Passamos inicialmente pela etapa simples de compilação e decupagem que Mataruna, Albuquerque, Silva e Miranda (2009) descreveram como base do trabalho de estrategismo. Em Macau, Mataruna e Silva (2008), durante o Congresso Pré-Olímpico apresentaram e definiram o que vem a ser ESTRATEGISMO, dando ao esporte um neo-logismo com fundamentação na teoria estratégica militar aplicada ao Judô.
Apenas treino, boa alimentação, e orientação correta. |
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